Когда грудную клетку сжимает бездонная пустота, становится больно. Хочется крикнуть:"люблю!", а вырывается лишь слабое:"помоги мне..."(c)
Ночь - прекрасное время суток.
Завтра всё будет ещё лучше чем вчера.
Я погружаюсь в себя. На 19 дней и не меньше.
Не курю уже 4-ый день.
Хочу пройти через это и оценить свою силу воли.
Господи, я не должна сломаться.
Я справлюсь.
Завтра всё будет ещё лучше чем вчера.
Я погружаюсь в себя. На 19 дней и не меньше.
Не курю уже 4-ый день.
Хочу пройти через это и оценить свою силу воли.
Господи, я не должна сломаться.
Я справлюсь.
не будь к себе строга..
это не то ради чего стоит себя мучить
тут ещё не только в курении дело. я очень хочу сбросить 5 кг. Потому что скоро у меня ожидается фотосессия. Для меня это очень важно...
куда тебе ещё?
или это фотосессия на тему - Анорексия. Как с этим бороться
такое впечатление что тебе твой вес важнее твоих же детей в будущем...
не веришь мне - почитай, что месячные прекратят идти!...
да, я тоже слежу за собой..и я считаю это правильно!
но циклиться на этом тоже не стоит
это конечно не много! Боже упоси..
но 45 уж куда не шло...
я боялась что 40
да, да... я прсото немногов росте подрасла и в весе прибавила. я в принципе 45 и не хочу, т.к. выше стало. 46-47 вполне нормально было бы)
Вот сегодня уже почти закончилось, трудно начинать... первые 3 дня жёсткой диеты самые трудные.
а потом привыкаешь и как то легче становится))
да...сегодня 2-ой день... я съела 2 кусочка сыра и даже наелась)
пом чередую. 2 овощных, 2 мясных. и так месяц.
обычно круто помогает и потом не набираешь обратно...в общем хорошая диета
а твоему нет)
плюс у меня пониженная кислотность - и по этому я спокойно 3 дня держу голод....
а у тебя она повышенная - по этому ты и не можешь
да...наверно в этом причина! я в этом вообще не шарю... что такое вообще кислотность, как это определить...
у худых обычно ее очень много - она все ращипляет и по этому есть девки которые кушают как лошади а худые.
Есть пониженная - почти не испытываешь чувство голода потому что кислоты мало и она не разъедает желудок. Вот у меня такое. Я редко когда испытываю чувство голода/))